Boost Metabolism

รหัสสินค้า: 001454

รายละเอียด: เรียบเรียงโดย ธนิสรา ยศวิทย์
สำนักพิมพ์ใกล้หมอ
พิมพ์ครั้งแรก มีนาคม 2549,หนา 194 หน้า

Metabolism เป็นกระบวนการที่สำคัญในร่างกายอีกกระบวนการหนึ่ง ซึ่งมีผลต่อสุขภาพ และรูปร่างของเราหลายคนอาจเคยตั้งคำถามในใจว่า “กินก็น้อยแล้ว แต่ทำไมยังอ้วนเอาๆ นะ” ได้ คำตอบขอบข้อสงสัยนี้ก็คือกระบวนการ เมตาบอลิซึมนี้นี่เอง

กระบวนการเมตาบอลิซึมของแต่ละคนจะมีประสิทธิภาพแตกต่างกันไป ส่งผลให้รูปร่าง วิธีรับประทานอาหารของแต่ละคนแตกต่างกันไปด้วย หนังสือ ‘Boost Metabolism’ จึงถือเป็นคู่มือของคนรักสุขภาพ ผู้ที่ต้องการมีรูปร่างที่ดี และผู้ที่ต้องการลดหรือควบคุมน้ำหนักไม่ให้เกิดภาวะอ้วย ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆ เช่น โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวานตามมาได้